Young Living - reine Essenzen der Mutter Natur!

Jeder kennt es: das wunderbare Festmahl steht auf dem Esstisch. Man isst sich satt und erfreut sich mit seinen Liebsten. Doch leider fühlt man sich dann manchmal nach einem grossen Mahl etwas überfüllt und unwohl. Der Bauch beschwert sich lauthals für die zu grosse Arbeit, die er verrichten muss. Dieses Klagen der Bauchgegend müssen wir nicht schweigend hinnehmen... DiGize ist eine natürliche Ölmischung aus Estragon, Ingwer, Pfefferminze, Wacholder, Fenchel, Anis, Lemongrass und Patchouli. Diese Essenz kann man einnehmen oder auf dem Bauch einmassieren. Man kann auch spielerisch und intuitiv ausprobieren, was bei dir wirkt. Jeder ist einzig-artig und bei jedem wirkt alles anders. -FREUDVOLL EXPERIMENTIEREN-  Wieso sollen wir schmerzend warten, wenn wir uns mit natürlichen Geschenken der lieben Mutter Erde helfen können? Om tat sat Danke Gaia 

Mein liebster Emil ( https://www.emil-die-flasche.de/emil-shop/Flaschen/ ) wird jeden Tag mit feinstem und frischem Wasser gefüllt. Oft gebe ich noch einen Tropfen Ätherisches Öl dazu, um meinen Geschmackssinn zu erfreuen und meinen ganzen Körper zu aktivieren.... Mein Bewusstsein wird angeregt und gereinigt. Ich fühle mich konzentrierter und leistungsfähiger. Jegliches Druckgefühl im Kopf verschwindet bei mir. Meine Bauchgegend fliesst natürlich und fühlt sich gut an. Es ist mir rundherum wohl! om tat sat Danke Gaia

entspannend... beruhigend.... Lavendel.... In meinen Augen ist Schlaf etwas Magisches. Und noch magischer ist das Ritual dazu: Eine heisse Dusche, eine nährende Creme gemischt mit Lavendelöl & ab unter die weiche Bettdecke. Ich kuschel mich ein und nehme den beschützenden und einbettenden Duft von Lavendel wahr. Manchmal gebe ich fünf Tropfen in den Diffuser und geniesse gleichzeitig den beruhigenden Duft. Andere Male riecht mein ganzes Bett nach Lavendel, da ich zuvor Lavendelspray (Lavendel + Wasser) versprühte.... Und da lieg ich nun, eingebettet im Lavendelfeld. Umgeben von violett. Die Pflanzen sprechen mit meinen Zellen. Sie flüstern zart und teilen mit mir das Gefühl von Ruhe. Sie lösen all meine nervösen Spannungen in Licht auf. Mein ganzes Wesen - mein Geist, mein Körper - sind vollkommen beruhigt. Ich bin schwerelos. Ausbalanciert. Gereinigt.  Schlafend in meinem Lavendelfeld. Om tat sat. Danke Gaia

Heute durfte ich wieder einmal drei Stunden Yoga bei meinem Lehrer geniessen. Jedes mal bin ich voller Dankbarkeit und Freude, dass ich von ihm lernen kann. Es begeistert mich, wie ich in seiner Anwesenheit das Unmögliche möglich machen kann.... Und obwohl ich immer tief atme, mich in der Asana entspanne und es vollkommen geniesse, spüre ich meinen Körper nach drei Stunden intensivster Praxis sehr stark. Schmerz ist es nicht. Und doch würde  es womöglich manch einer damit beschreiben... Auf jeden Fall ist es ein "ich-spüre-meinen-Körper-sehr-sehr-stark"-Gefühl, bei dem ich nachhelfe. PanAway ist ein ätherisches Öl aus Wintergrün, Blütenöl, Pfefferminze & Nelke. Ich vermische es mit einem ebenfalls natürlichem Trägeröl und verwöhne meinen Körper von Kopf bis Fuss für die bewundernswerte Arbeit, die er tagtäglich macht. Sofort fühle ich mich wacher, energetischer und vitaler - motiviert, um meinen Körper weiterhin zu stärken und dehnen. Es ist unheimlich faszini...

übers Meditieren... Im Schneidersitz zu verweilen ist zu Beginn schmerzhaft und alles andere als hilfreich, um sich zu konzentrieren.  Dann kommt der Atem dazu: drei Sekunden einatmen, drei Sekunden ausatmen. Klingt einfach, oder?  Dazu kommt das Mantra: Om beim Einatmen, Om beim Ausatmen... Atmest du immer noch auf die drei Sekunden?  Ist der Rücken immer noch gerade?  Bist du noch beim Mantra?  Oder denkst du schon wieder über das was Gestern geschah...oder das Morgenessen, dass nach der Meditation auf dich wartet...oder der Rücken, der schmerzt.... Was ich persönlich wunderbar finde ist, dass wir alle mehr oder weniger die gleichen Hindernisse überwinden müssen. Zu Meditieren kann anfangs viel Disziplin und Durchhaltevermögen erforden, wird aber immer angenehmer, entspannender und wirksamer. Wir spüren wie es uns verändert. Wir empfinden Freude... und noch mehr Freude beim Meditieren empfinde ich zur Zeit mit Weihrauch. Ein Tropf...